EN
Muối Epsom, còn được gọi là muối magie sunfat, là một hợp chất hóa học tự nhiên bao gồm magie, lưu huỳnh và oxy. Mặc dù có vẻ ngoài giống muối ăn thông thường, nhưng nó không được dùng để ăn mà thường được hòa tan trong nước ấm để tắm hoặc sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da.
Cách sử dụng:
-
Ngâm bồn: Hòa tan 1–2 cốc muối Epsom vào nước ấm trong bồn tắm. Ngâm mình trong khoảng 15–20 phút để thư giãn, giảm đau nhức và thải độc.
-
Ngâm chân: Pha 1/2 cốc muối Epsom vào một chậu nước ấm. Ngâm chân khoảng 15 phút để giảm sưng, khử mùi và làm dịu da.
-
Tẩy tế bào chết: Trộn muối Epsom với dầu thực vật (hoặc tinh dầu yêu thích) để tạo hỗn hợp scrub tự nhiên, massage nhẹ nhàng lên da ướt, sau đó rửa sạch.
Công dụng:
- Giảm đau nhức, thư giãn cơ bắp
-
Làm dịu tinh thần, giảm căng thẳng, hỗ trợ giấc ngủ
-
Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm mềm da
-
Giảm sưng, giảm mùi và làm dịu da khi ngâm chân
-
Hỗ trợ thải độc qua da khi ngâm bồn
