Hạt Chia

Giá dành cho 100g.
♻️ Chúng mình khuyến khích bạn mang theo chai/lọ cũ để đựng sản phẩm.
Tiệm cũng luôn có sẵn chai lọ cũ đã rửa sạch để bạn dùng lại nhé!

Hạt Chia Peru là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, chứa nhiều chất xơ, omega-3, protein thực vật hoàn chỉnh, cùng các khoáng chất thiết yếu như canxi, phốt pho, kẽm và đồng.

Chỉ với 2 thìa (28g), bạn nhận được:
– 140 kcal • 11g chất xơ • 4g protein
– 7g chất béo không bão hòa (omega-3)
– 18% nhu cầu canxi mỗi ngày

LỢI ÍCH:
– Hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón
– Tốt cho tim mạch nhờ giàu omega-3
– Hấp thụ nước gấp 10 lần trọng lượng, giúp giữ nước và tạo cảm giác no

CÁCH DÙNG:
– Ngâm làm pudding, thêm vào yến mạch, smoothie, nước ép
– Dùng trong bánh nướng, salad hoặc thay trứng trong món nướng (1 thìa chia + 3 thìa nước = 1 quả trứng)

BẢO QUẢN:
– Đậy kín, để nơi khô thoáng